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自由时间段选择

发布时间:2023-04-08

作者: jstang

675 0

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最近一直在做一些 自己感兴趣的事情,但每天工作 家庭,连续性非碎片化的时间太少了。

需要至少需要拿出3-4个小时 做自己想做的事情。


现阶段:
基本大致一个月 每天基本那都是 晚上10点开始,2点睡觉 。

有一次晚上 睡得10点多就睡,次天早上无意中 4点起床,洗把脸做自己的事情
感觉 貌似也挺不错,,

出现了个问题 
1. 2点睡觉  8点起床?
2. 22点睡觉,4点起床 

哪个比较好?

文章版权及转载声明

作者:jstang本文地址:https://www.jstang.cn/post/239.html发布于2023-04-08
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